Масаж для спини та шиї

Користь масажу спини та шиї

Чим корисний масаж спини та шиї? Тим, що він чинить потужний оздоровчий вплив на організм:

• знімає м'язову напругу і затиски;
• покращує кровообіг;
• знижує головний біль і запаморочення;
• відновлює рухливість шиї та плечового пояса;
• покращує поставу;
• сприяє нормалізації сну і зниженню рівня стресу;
• підвищує загальний тонус тканин;
• допомагає в разі хронічної втоми.

Масаж для спини та шиї сприяє загальному поліпшенню самопочуття і підвищенню життєвого тонусу.

Показання до масажу спини та шиї

Масаж для шиї та спини показаний при:

• хронічних болях у шиї, плечах або попереку;
• м'язових затисках, спазмах і відчутті скутості;
• напруженні після тривалої роботи за комп'ютером;
• порушеннях постави, сутулості, викривленні хребта;
• цервікальному остеохондрозі;
• головних болях і запамороченнях;
• перевтомі, зниженні концентрації, безсонні;
• психоемоційному перенапруженні та стресі.

Масаж для спини та шиї в SEIZO допомагає не тільки усунути симптоми, а й впливати на причину дискомфорту.

Протипоказання до масажу спини та шиї

Як і будь-яка терапевтична маніпуляція, масаж шиї та спини має свої протипоказання. Вони поділяються на:

• Абсолютні: онкологічні захворювання, туберкульоз в активній формі, остеомієліт, серцево-судинні патології, захворювання крові.
• Тимчасові: гострі інфекційні захворювання, підвищена температура тіла, гострі запальні процеси, загострення хронічних захворювань, менструація, вагітність.
• Локальні: шкірні захворювання, варикозне розширення вен, недавні травми або переломи.

Перед тим як проводити масаж для спини та шиї, майстер салону SEIZO обов'язково уточнює у клієнта, чи є у нього якісь із цих протипоказань.

Техніка масажу спини та шиї в SEIZO

Перед тим як почати масаж для спини та шиї, майстер студії SEIZO обов'язково проводить консультацію, щоб дізнатися, що саме турбує клієнта, і оцінити його загальний стан. Сама процедура складається з кількох етапів:

1. Спеціаліст розподіляє по шкірі невелику кількість масажної олії, щоб поліпшити ковзання рук і запобігти подразненню. Засіб наноситься рівномірно за допомогою легких погладжувальних рухів, що відразу налаштовує тіло на розслаблення.
2. Далі, залежно від зони та стану м'язів, фахівець застосовує різні масажні техніки: погладжування, розтирання, розминання, вібрації та легке розтягнення. Особливу увагу приділяють м'язам уздовж хребта, зоні лопаток, шийно-комірцевій ділянці та трапецієподібним м'язам.
3. Завершується масаж для спини та шиї м'якими розслаблювальними рухами, які допомагають нормалізувати тонус м'язів.

Як часто можна робити масаж спини та шиї?

Частота сеансів масажу спини та шиї залежить від ваших цілей, стану здоров'я та індивідуальних особливостей:

• Якщо ви хочете підтримувати м'язи в тонусі, зняти легке напруження або просто розслабитися, достатньо 1–2 сеансів на місяць.
• Для зняття хронічного напруження або болю рекомендується курс із 8–12 сеансів із частотою 2–3 рази на тиждень.
• Для корекції постави або відновлення після травм (з дозволу лікаря) курс може включати 10–15 сеансів, які проводяться 2–3 рази на тиждень.

Записатися на масаж для спини та шиї в студії SEIZO

Якщо ви втомилися терпіти біль і напругу у своєму тілі — час записатися на масаж для спини та шиї в студію SEIZO. Для цього потрібно зробити всього кілька кліків:

1. Натисніть кнопку «Записатися» в правому верхньому кутку сайту.
2. Виберіть зручну для вас студію SEIZO.
3. У списку послуг відзначте «Масаж для спини та шиї».
4. Оберіть відповідну дату і час.
5. Введіть свої контактні дані.

Після заповнення форми з вами зв'яжеться наш адміністратор, підтвердить запис і, за потреби, відповість на всі запитання.

FAQ

Скільки часу триває масаж спини та шиї?

У студії SEIZO масаж для спини та шиї триває 30 хвилин. Цього часу достатньо, щоб майстер опрацював ключові зони, поліпшив кровообіг і допоміг зняти м'язові затиски.

Як часто потрібно робити масаж спини та шиї?

Оптимальна частота процедур залежить від ваших цілей і стану організму:

• Для зняття напруги та профілактики — 1–2 рази на тиждень.
• У разі хронічного болю або скутості — курс із 8–12 сеансів із частотою 2–3 рази на тиждень.
• Для корекції постави — курс із 10–15 сеансів із частотою 2–3 рази на тиждень.

Скільки коштує масаж спини та шиї?

Ціна на масаж для спини та шиї в студії SEIZO становить 850 грн за 30 хвилин.

Ціни на масаж спини та шиї в Києві в салоні SEIZO

У салоні SEIZO діє фіксована ціна на масаж для спини та шиї. Ознайомитися з прайсом ви можете в таблиці нижче: